Si eres hombre, al cumplir 20 años el pelo de tu coronilla va a sufrir.
Vas a perderlo.
Con toda probabilidad te quedarás calvo.
Lo dicen las estadísticas y lo puedes corroborar mirando a tu alrededor.
La mayoría de hombres pasamos de tener un pelo fuerte y poblado en la adolescencia, a un pelo débil y finalmente insignificante al cumplir años.
Uno de los síntomas más claro de la alopecia masculina es la pérdida de pelo en la coronilla.
Recuperar el pelo de la coronilla parece misión imposible.
Puede que hayas notado esa zona más despoblada, o que al mirarte en fotos recientes o en el espejo veas una gran zona luminosa que antes no existía.
Si es así, no te preocupes.
Lo primero que debes entender es que perder el pelo es lo natural si eres hombre. A más del 88% de hombre nos pasa y nos va a pasar.
Lo importante es entender que existen remedios para revertir esta situación. No estamos destinados a ser calvos “porque sí”.
Sabiendo lo que hacemos y tomando las acciones precisas podemos mejorar mucho nuestra situación… aumentando nuestra autoestima en el proceso.
POR QUÉ PERDEMOS PELO EN LA CORONILLA – CAUSAS Y LA RAZÓN REAL EN EL 99% DE CASOS
A continuación, te voy a nombrar algunas de las causas por las que puede que estés perdiendo pelo en la coronilla.
Si te sientes identificado con algunas de las ellas, estás de enhorabuena.
Tu caso es más fácil de tratar y de revertir que el del resto de los mortales.
Aun así, por último te nombraré y explicare de hombre a hombre cual es la razón REAL de tu pérdida de pelo.
La única forma de mejorar tu situación es no engañarte a ti mismo.
Así podrás encontrar el tratamiento correcto que realmente funcione.
Alopecia Por Tracción
Si eres una de esas personas que le gusta llevar el pelo largo y sujeto con gomas o trenzas, puede que sea tu caso.
La presión desmedida a la que sometes a tus fibras capilares influye en la perdida de pelo en la coronilla que tanto notas.
Para revertir esta situación, la solución parece evidente.
Dejar de llevar peinados que pongan tan al límite a tu pelo.
Al hacer esto, la situación no tardará en resolverse.
Efluvio Telogénico
Esta es una caída de pelo un poco particular.
Se produce por infecciones o la exposción a estresores fuertes y continuos, y resultan en rápidas caídas de cabello muy faciles de percibir.
Una vez puesto remedio contra estos fuertes estresores, la situación se suele revertir.
Puede que este sea tu caso, y hayas notado una rápida y potente caída de pelo debido al stress al que estabas sometido.
Si es tu caso, tan solo haya maneras de reducir estos estresores.
Tu pelo y en especial la zona de tu coronilla volverán a lucir tan pobladas como en el pasado.
Así lograrás mejorar enormemente la pérdida de pelo en la corononilla.
Estilizar Demasiado Tu Pelo
Cuando buscas cierta perfección con tu cabello la mayoría de veces hacer te alejas de ello.
Por en la forma que presentas tu pelo a través de geles, champús, polvos, o ceras…
Tu pelo puede sufrir y caerse debido a una sobreexposición a sus quimícos y componentes.
Quizás este sea tu caso.
Si has notado tu pelo más débil en general o en la zona de la coronilla en particular, revisa bien si no abusas de estos productos.
Si es así, tan solo tendrás que dejar de usarlos por cierto tiempo para que tu pelo vuelva a su calidad anterior.
Terapias Médicas
Parece evidente, pero si te estás sometiendo a un tratamiento médico muy fuerte tu pelo va a volverse mucho más débil.
La pérdida de pelo en la coronoilla en concreto se va a acentuar.
Esto es totalmente natural y no debe preocuparte.
Una vez estés recuperado ( lo realmente importante), tu pelo no tardará en volver a su
aspecto anterior.
Deficiencias Nutricionales
No es muy común, pero es posible.
Debido a las dietas tan subóptimas que tenemos hoy día, es posible que tu pelo necesite ciertos nutrientes que simplemente no le estás proveyendo día a día.
Puede que sea tu caso.
Al final de este artículo te dejaremos un Bonus Sorpresa.
En él podrás encontrar los mejores alimentos para fortalecer tu pelo y el pelo de la coronilla.
No te lo pierdas.
LA CAUSA REAL SI ERES UN HOMBRE COMÚN – EL 99% Pierde El Pelo en Coronilla Por Esto
Te hemos nombrado y explicado cinco causas que pueden estar produciendo la pérdida de cabello en la coronilla.
Si te has sentido identificado con alguna de ellas, estás de enhorabuena.
Tu problema tiene fácil solución.
Aun así, me apostaría que ninguna de las anteriores identifica tu problema.
Tu caso, si me permites, es mucho más fácil de diagnosticar y ver a simple vista.
Tan solo padeces alopecia androgenética masculina.
Lo normal, vamos.
Si eres hombre, tienes un 88% de posibilidades que esta afección te afecte a lo largo de tu vida.
Si vas cumpliendo años y notas que zonas antes pobladas de tu pelo como entradas o coronilla empiezan a clarear, con toda probabilidad este sea tu caso.
La causa de la alopecia androgenética también es muy sencilla de explicar…
Los genes.
Si tu padre esta algo calvo, si tu abuelo de parte materna o paterna lo están, o si tu entorno familiar masculino en general sufre de esta afección…
Date por jodido.
Estas abocado a ser calvo más pronto que tarde… siempre que no le pongas remedio.
Muchos vendedores de crecepelo (nunca mejor dicho) intentaran venderte todo tipo de fórmulas y recetas mágicas para revertir tu pérdida de pelo.
No les escuches.
Sí, hay formas muy efectivas de parar e incluso hacer crecer tu pelo a niveles muy potentes, pero debes elegir el tratamiento que realmente funciona.
Este debe estar probado científicamente y tener años de experiencia que lo avalen.
No queremos hacerte perder el tiempo, por lo que en las siguientes líneas vas a poder leer y aprender los 3 remedios realemtente efectivos para recuperar y mantene el pelo de tu coronilla.
No necesitas recetas mágicas ni nada extraño, simplemente seguir nuestros consejos (siempre siguiendo las directrices de tu médico)
Si lo haces, los resultados no tardarán en llegar.
Cómo Recuperar El Pelo de Coronilla – Los 3 Remedios Más Potentes Para que no Pierdas Tu Tiempo y Dinero
Cómo decíamos, lo importante cuando notas que la zona de tu coronilla empieza a perder densidad es parar, pensar, y buscar el remedio adecuado para revertir tu situcaión.
Los siguientes remedios son los que realmente funcionan, y tenemos años y años de experiencia que así lo avalan.
1- Finasterida
Este es el “santo Grial” de tratamientos contra la alopecia androgenética. De hecho, nos atrevemos a decir que es la “madre de todo el cordero”.
Sin usar finasterida o similares, todas las demás soluciones se van a quedar cortas.
La finasterida es la medicina más común para tratar la alopecia masculina, y viene en forma de pastilla.
Normalmente, se suele tomar una al día, equivalent a un miligramo.
Cómo funciona esta droga tan poderosa?
Bloqueando la producción de la hormona responsable de la alopecia androgéntica, la dihydrotestosterona.
Esta hormona resulta terrible para el pelo de los hombres cuando pasan de los 20-25 años.
La DHT ejerce un poderoso efecto en nuestros folículos capilares, miniaturizándolos ( volviendolos más y más finos hasta que desaparecen, vamos).
La finasterida regula los niveles de esta hormona, haciendo que la pérdida de pelo en la coronilla y en las entradas se ralentice y se revierta.
Tiene contraindicaciones en ciertos sujetos, pero la mayoría de hombres que la usan no tienen efectos adversos notorios y estan satisfechos con sus resultados.
2- Minoxidil
Este es la otra pata de tu estrategia para revertir la pérdida de pelo en la coronilla.
Aun así, hay que hacer una matización.
Mientras que la finasterida pone freno a la caída del cabello, el minoxidil potencia el crecimiento del cabello que ya tenemos.
Gracias a este medicamento, la salud del folículo capilar mejora enormemente, aumentando el riesgo sanguíneo hacia ese area.
Con el minoxidil puedes lograr un potente crecimiento del pelo en zonas en las que habías perdido una gran cantidad del mismo.
Los resultados estéticos te llamaran poderosamente la atención, al poder lograr crecer un pelo tan poblado como el que tenías en el pasado.
El minoxidil lo puedes encontrar en diversas formas, y es un medicamento “over the counter” (no necesitas receta médica para conseguirlo).
Uno de los efectos más comunes del minoxidil es el shedding inicial.
Esto equivale a que el primer o los dos primeros meses de usarlo notaras que tu pelo se cae más.
Esto es totalmente natural y no debes temer.
El minoxidil acelera el ciclo de crecimiento capilar, y una vez que este pelo se cae vuelve a crecer mucho más fuerte y voluminoso que antes.
Si fuera tu, me iría apuntando la finesterida en combinación con minoxidil como tu remedio definitivo contra la alopecia.
Pero solo es mi opinión, consulta con tu médico.
3-Terapia Con Láser a Bajo Nivel
No te voy a mentir, esta terapia es mucho menos efectiva que las dos anteriores.
Si tuviera que apostarme mi pelo, contaría con ellas como los dos arsenales definitivos para mantenerlo.
Aun así, la ciencia y el tiempo avanza, y nuevas terapias y soluciones contra la alopecia nacen y se propagan.
Sin duda, de todas estas nuevas terapias el láser a bajo nivel es la que más respaldo científico tiene.
A través de ella, se emiten fotones al tejido capilar.
Con esto, se logra que las células débiles de tu pelo se vuelvan más fuertes, haciendo que el pelo crezca.
Más allá de ser efectiva (muchas personas juran por ella) esta es una terapia o procedimiento fácil, seguro y poco abrasivo.
Sin duda merece la pena darle una oportunidad.
La Guinda de la Corona – 3 CLAVES NUTRICIONALES PARA TENER UN PELO EN LA CORONILLA “MATRÍCULA DE HONOR”
Si te quedaras con los tres remedios médicos para recuperar y mantener el pelo de tu coronilla que te hemos ofrecido, sería suficiente.
Aun así, entendemos que buscas el sobresaliente.
Así pues, te ofrecemos a continuación 3 medidas nutricionales que te ayudaran a tener un pelo aún más sano y fuerte.
Si quieres leer más sobre este tema, también puedes hacerlo aquí.
Vitamina E
La vitamina E es esencial para tener buen pelo.
De hecho, suplementarla no es una idea alocada.
Las deficiencias nutricionales de todo tipo son cada vez más comunes.
A traves de los tocoferoles que forman la vitamina E, se reduce la peroxidación de grases en el cuero cabelludo.
Sabemos que esta peroxidación de grasas contribuye a la alopecia.
Consumir un suplemento de vitamina E al día o tomar alimentos ricos en este nutriente, como las espinacas o las pipas de sesamo es una gran idea.
Iodina
La Iodina también es muy importante para el pelo.
Con ella la tiroides funciona correctamente, y con ello tu pelo crece como debería crecer.
Si crees que la tiroides y tu pelo no están conectados, fijate en estas imagenes de antes y después de un tratamiento con tiroides en el siglo pasado.
Come Comida Real
Por último, y si me permites la expresión, no seas tonto.
Tu cuero cabelludo necesita nutrición en abundancia, y mucho más si tus genes te predisponen a sufrir de alopecia.
Cumple tus requerimientos diarios de nutrientes con comida real.
Cual es esta comida? Pues muy fácil. Tu abuela que tanto te quiere no tardaría en decirte cual es.
Huevos, pescado, carne de pasto, vegetales y frutas de temporada…
No evites ninguna de ellas por favor.
Tu pelo te lo agradecerá.
Para Conluir – RECUPERAR EL PELO DE TU CORONILLA NO ES MISIÓN IMPOSIBLE
En este artículo, de forma breve y sencilla te he dado las claves para evitar perder tu pelo en la coronilla.
Si has tenido la mala suerte de nacer en una familia con predisposición a la alopecia, tan solo espero que hayas tomado nota.
Parar y revertir tu caída de pelo no es imposible.
De hecho, si utilizas las tres claves principales que te he dado, en especial las dos primeras, tu pelo no puede sino mejorar.
Lee cuantas veces te sea necesario este artículo para tener claro qué es lo que realmente funciona, y ponlo en acción.
Más pronto que tarde notarás los cambios.
Si quieres aprender en más profundidad cómo revertir la alopecia masculina, haz click aquí.